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走るフォーム
先日、知り合いのブログを読んだら、
近年の子供の運動能力に付いて書かれていました。
内容は、主に子供の走力、走り方に付いてでしたが、
普通、走る時には、肘を軽く曲げ(ほぼ直角)、そのままの状態で、
腕を早く振るのですが、中には、腕が下がった時に、
肘も一緒に伸ばしてしまう、いわゆる欽ちゃん走りの子供や、
足が着地する時に、踵からではなく、つま先から着地する子供が
いると書かれていました。
確かに、私の周りにもその様な子供はいます。
大抵、この様なフォームで走る子供は、足が遅い子が多いです。
何故親が注意しないのか不思議ですが、多分、可愛いからとか、
面白いから注意しないのか、それとも親もちゃんとしたフォームを知らないのか
どちらかでしょう・・・
しかし、チームプレーを重んじるスポーツにとっては、
この様な子供がいると、はっきり言って迷惑です。

自分自身を振り返っても、仲間とイタズラして逃げる時に
こんな子が仲間にいると、その子がいつも捕まり周りの
仲間に迷惑ばかり掛けるので、皆で走り方(逃げ方?)を
教えたりしてそれでも直らなければ、仲間に入れませんでしたが・・・

その人のブログには、人間は本来、本能的に
投げる、歩く、走るの能力やフォームが体内にインプットされていて、
成長するにつれ、正しいフォームになるそうですが、
近年、この本能的な能力が薄れているのでは無いかと書かれていました。

皆さんも、自分の子供や、機会があれば、近所、知り合いの子供の
走る姿を注意して見て下さい。
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